La terza settimana di preparazione in casa Prisma Taranto si è conclusa senza intoppi, con un clima sereno e positivo che sta consolidando giorno dopo giorno l’identità del gruppo. La costanza negli allenamenti, l’entusiasmo e la voglia di fare bene stanno creando un’alchimia evidente in ogni seduta: squadra, staff tecnico e staff medico lavorano in piena sinergia.
L’obiettivo è chiaro: farsi trovare pronti per i primi test match e arrivare all’avvio del campionato con basi solide, sia dal punto di vista fisico che tecnico. Anche in città cresce l’entusiasmo, con i tifosi che iniziano a respirare aria di grande volley al PalaFiom, dove la società partecipa attivamente agli allenamenti e supporta il gruppo nel massimo svolgimento del lavoro.
Le parole dei protagonisti
Davide Luzzi (libero):
«Noi stiamo lavorando ogni giorno per giocare la migliore pallavolo possibile sin dalla prima uscita, dando sempre il massimo. Stiamo letteralmente “mangiando la polvere” del parquet perché vogliamo dimostrare alla città che siamo determinati a ritrovare la strada per recuperare quanto la Prisma Volley aveva conquistato negli anni. Lo staff ci supporta in tutto: dallo staff medico alla preparazione atletica, che ci permette di essere nelle migliori condizioni. L’intesa nello spogliatoio cresce giorno dopo giorno: siamo un gruppo affiatato, ci divertiamo e diamo il massimo in ogni allenamento, fondamentale per fare belle cose durante l’anno».
Giuliano D’Aprile (preparatore atletico):
«Il programma di allenamento in sala pesi procede come previsto. L’obiettivo è mettere gli atleti nelle migliori condizioni per performare al meglio durante il campionato, curando gli errori tecnici e gettando basi solide. Grazie alle rilevazioni e alla tecnologia a disposizione posso monitorare freschezza, fatica e progressi, regolando i carichi quotidiani nel pieno rispetto della fisiologia dell’atleta. La comunicazione con gli atleti e con lo staff tecnico è fondamentale per gestire carichi, scarichi e tipologie di allenamento».
Giuseppe Pisano (scoutman):
«In questa prima fase il lavoro statistico passa un po’ in secondo piano. Supporto i coach sul campo e preparo tutto il necessario per arrivare pronti alla prima amichevole. Dalla prossima settimana utilizzeremo di più la rilevazione statistica anche in allenamento, monitorando i criteri qualitativi prefissati. Dal 20 settembre, con i primi test match, potremo valutare sul campo il lavoro svolto e verificare se sono necessari interventi in vista dell’inizio del campionato».
Programma della quarta settimana di preparazione
- Lunedì 08.09
- Mattina: 11.30 – 14.00 Tecnica (PalaFiom)
- Pomeriggio: Riposo
- Martedì 09.09
- Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
- Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
- Mercoledì 10.09
- Mattina: Riposo
- Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
- Giovedì 11.09
- Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
- Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
- Venerdì 12.09
- Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
- Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
- Sabato 13.09
- Mattina: 10.00 – 12.00 Tecnica (PalaFiom)
- Pomeriggio: Riposo
- Domenica 14.09
- Mattina: Riposo
- Pomeriggio: Riposo
Gli allenamenti pomeridiani al PalaFiom sono aperti al pubblico.













